Aneka Resep Jus Buah Naga Paling Enak Beserta Daftar Manfaatnya

Untuk mendapatkan manfaat mengagumkan dari dragon fruit, anda bisa memakan secara langsung atau membuat jus buah naga yang enak, segar serta menyehatkan. Selain lebih menggugah selera, kombinasi aneka resep dragon fruit dengan bahan-bahan lain juga menyimpan khasiat lebih spesifik (khusus). Contohnya seperti membantu menurunkan berat badan, memperbaiki sistem kekebalan tubuh (immune system) maupun mencegah osteoporosis atau pengeroposan tulang.

cara mengolah buah naga

Dikenal juga dengan nama pitaya, buah ini memiliki cita rasa sedikit mirip dengan buah melon juga kiwi. Ada tiga jenis warna buah naga yaitu merah, putih dan kuning. Buah berwarna kuning dipercaya memiliki rasa paling enak serta harganya sedikit lebih mahal dibandingkan warna merah maupun putih. Sedangkan cara mengolah buah naga agar kandungan nutrisi, gizi maupun vitamin di dalamnya tidak berkurang/hilang sama saja artinya tidak dibedakan oleh masing-masing warna.

Cara membuat jus buah naga sebenarnya mudah, sederhana namun mempunyai manfaat bagi kesehatan yang luar biasa. Bahkan bagi ibu hamil, meminum jus buah naga sangat dianjurkan karena manfaat yang terkandung di dalamnya akan memberikan nutrisi serta vitamin alami dimana gunanya untuk pertumbuhan janin dan menjaga kondisi kesehatan ibu sendiri.

3 jenis pitaya

Jika anda mengalami gejala air kencing berwarna merah setelah mengkonsumsi jus buah naga merah, anda tidak usah khawatir karena hal tersebut normal dan tidak membahayakan kesehatan tubuh.

Daftar manfaat buah naga yang berguna bagi kesehatan :
  1. Menjaga kondisi badan tetap fit berkat kandungan vitamin C dan serat berlimpah berguna dalam meningkatkan kekebalan tubuh terhadap serangan penyakit.
  2. Memperlancar proses pencernaan makanan serta mendorong pertumbuhan probiotik sehingga anda terhindar dari masalah susah buang air besar, sembelit atau konstipasi.
  3. Untuk penderita diabetes, konsumsi buah naga secara teratur akan membantu mengendalikan dan menurunkan kadar glukosa darah.
  4. Mengatasi tekanan darah tinggi serta mengurangi kadar kolesterol berkat kandungan flavonoid di dalamnya.
  5. Anti-oksidan dalam pitaya berguna untuk memerangi radikal bebas sehingga tubuh terhindar dari penyakit berbahaya seperti kanker.
  6. Dalam bidang kecantikan, buah naga bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit berkat adanya vitamin B3 sehingga mampu melawan tanda penuaan seperti munculnya noda hitam.
    Anda bisa mengolah buah naga menjadi masker wajah alami dengan mengoleskan daging buah yang sudah dihancurkan ke area muka diiringi meminum segelas juice buah secara teratur.
  7. Manfaat lainnya yang tidak kalah mengagumkan adalah menyehatkan mata, mengurangi berat badan, mempertajam kemampuan memori otak, meningkatkan nafsu makan serta memperkuat tulang dan gigi.

Anda bisa mendapatkan semua manfaat mengagumkan tersebut dengan memakan buahnya secara langsung atau mengolahnya dalam bentuk jus buah yang enak, nikmat serta menggugah selera.


Kreasi Resep Jus Buah Naga Enak Segar Menyehatkan

1. Jus buah naga merah original
Bahan-bahan :
gambar buah naga merah
  • Buah naga merah
  • 1 gelas es batu serut
  • Pemanis alami contohnya madu, sari kurma

Cara membuat jus:
  • Ambil buah yang sudah dipersiapkan kemudian belah menjadi 4 bagian.
  • Ambil daging buahnya saja kemudian masukkan ke dalam blender bersama es batu.
  • Proses sampai benar-benar halus kemudian tuangkan ke gelas saji.
  • Tambahkan pemanis jika dibutuhkan, sajikan segera.

2. Jus buah naga jeruk
Bahan-bahan :
gambar jus buah naga campur jeruk
  • Buah naga kuning yang masih segar
  • 1/8 buah jeruk lemon beserta kulitnya
  • 2 buah jeruk manis, kupas dan buang kulitnya

Cara membuat :
  • Potong dragon fruit menjadi 4 bagian kemudian potong kecil-kecil agar mudah hancur, masukkan ke blender.
  • Masukkan juga jeruk manis dan potongan lemon yang masih ada kulitnya, proses sampai halus.
  • Tuang ke gelas kemudian taburkan es batu di atasnya untuk menambah sensasi kesegaran jus.
  • Khasiat resep juice ini yaitu meningkatkan sistem kekebalan tubuh atau immune system sehingga kondisi badan selalu fit, bugar serta tidak mudah terserang penyakit.

3. Jus buah naga apel pir
Bahan-bahan :
gambar jus buah naga campur pir
  • 1 buah naga warna merah
  • 1 buah pir
  • 1 buah apel
  • 1/2 sendok teh jahe
  • 2 buah kurma, rendam di air hangat

Cara membuat jus:
  • Belah buah naga kemudian buang kulitnya, potong dadu agar mudah hancur.
  • Potong kecil-kecil buah apel dan pir kemudian masukkan ke dalam gelas blender bersama buah naga. Proses sampai halus.
  • Masukkan jahe serta kurma yang sudah dibuang bijinya lalu proses lagi sampai tercampur rata.
  • Sajikan segera.
  • Khasiat resep juice buah naga apel yaitu membantu mengurangi berat badan atau diet secara sehat.


4.5 from 26 reviews
Resep Jus Buah Naga Putih
 

Waktu penyajian
Total waktu
 
Resep untuk : 1 porsi
Bahan-bahan :
  • 50 gram buah naga putih
  • 50 gram mangga
  • 50 gram sirsak
  • 3/4 gelas air putih matang
  • 2 sdm sirup gula
  • es serut secukupnya
Cara membuat jus :

  1. Masukkan semua bahan buah ke dalam gelas blender.
  2. Tambahkan air matang, sirup gula ke dalamnya.
  3. Haluskan menggunakan blender, tuangkan ke dalam gelas saji.
  4. Tambahkan es serut agar jus lebih segar.

Catatan
Manfaat jus buah naga putih campur mangga sirsak ini adalah memperlancar sistem pencernaan dalam tubuh sehingga nutrisi yang terdapat pada makanan dapat diserap dengan sempurna.
Aneka Resep Jus Buah Naga Paling Enak Beserta Daftar Manfaatnya Aneka Resep Jus Buah Naga Paling Enak Beserta Daftar Manfaatnya Reviewed by Unknown on 18.58 Rating: 5

3 komentar:

  1. PEMBERITAHUAN PENTING jangan lupa mampir ya buat yang suka main togel online cuma di ATM4D > ATM4D Main Togel, Casino Online Aman dan Terpercaya

    Untuk coba bermain dan daftar cukup klik salah satu link dibawah ini yah kak.

    ATM4D m.ATM4D.COM

    Bandar Togel
    Situs Togel
    Agen Togel
    togel online

    bandar togel online
    situs togel online
    agen togel online

    bandar togel terpercaya
    situs togel terpercaya
    agen togel terpercaya

    Modal 1000 perak menang 2 Angka dapat Rp 95.000,-
    Modal 1000 perak menang 3 Angka dapat Rp 950.000,-
    Modal 1000 perak menang 4 angka dapat Rp 9.500.000,-

    bandar togel aman
    bandar togel terbesar
    agen togel terbesar
    situs togel terbesar

    Diskon 2D = 29%, 3D = 59% dan 4D = 66%
    Dapat bonus deposit new member Minimal deposit 100.000 / 5% - MAX= Rp. 100.000
    BONUS HIBURAN Prize 2 dan Prize 3
    BONUS DEPOSIT HARIAN!!! Bebas Claim 2x/HARi
    BEBAS LINE
    CASHBACK 11% LIVEGAMES sLOT/BACCARAT/GAMES POKER

    Paling gila lagi Ada cashback bulanan sampai dengan 5% MANTULll!!

    bandar togel hongkong
    agen togel hongkong
    situs togel hongkong

    bandar togel singapura
    agen togel singapura
    situs togel singapura

    HANYA di ATM4D anda Bisa bermain dengan nyaman dan tanpa ribet akan di layanin 24 jam oleh CS Terbaik kami.
    7 Pasaran Togel Online Resmi (Togel BASTIA, Togel SYDNEY, Togel Singapura, Togel MGM VEGAS, Togel LISBOA CASINO,Togel Hongkong , Togel GENOVA )
    Dapetin Bonus Referal Tertinggi sampai dengan 5% setiap teman kamu bermain cukup daftarkan teman jadi referral kamu aja.

    togel online terpercaya
    togel online singapura
    togel online hongkong

    Rekomendasi banget loh dari
    WIKIPEDIA
    Tokopedia
    Bukalapak

    BalasHapus
  2. "Bermanfaat sekali jangan lupa mampir ya buat yang suka main togel, casino dan slot online disini tempat terbaiknya

    KERIS2 = keris2.com

    Dapatkan promo menarik di beberapa bandar togel, slot dan casino online pilihan kamu sekarang!
    - Cashback Togel 5%
    - Cashback Casino Up 10%
    - Cashback Slot 5%

    Rollingan Besar yang selalu menanti untuk kamu sekarang Coba keberuntungan kamu disini
    - Rollingan Casino 0.7%
    - Rollingan Slot 0.7%

    Dapatkan diskon spesial togel dan hadiah tinggi yang menanti untuk kamu sekarang juga!
    - Diskon Togel 2D = 29% Hadiah x70
    - Diskon Togel 3D = 59% Hadiah x400
    - Diskon Togel 4D = 66% Hadiah x3000

    Semua game ada disini :
    Agen Togel, Agen Togel Aman, Agen Togel Terpercaya, Agen Togel Online, Bandar Togel, Bandar Togel Online, Bandar Togel Terpercaya,
    Bandar Togel Aman, Situs Togel, Situs Togel Online, Situs Togel Terpercaya, Situs Togel Aman, Togel Online, Togel Online Aman,
    Togel Online Terpercaya, Togel Online Terbaik,Agen Slot, Agen Slot Online, Agen Slot Terpercaya, Agen Slot Aman,
    Bandar Slot, Bandar Slot Aman, Bandar Slot Terpercaya, Bandar Slot Online, Situs Slot, Situs Slot Online,
    Situs Slot Terpercaya, Situs Slot Aman, Situs Slot Terbaik, Agen Casino, Agen Casino Online, Agen Casino Aman, Agen Casino Terpercaya,
    Bandar Casino, Slot Online, Casino Online, Bandar Casino Terpercaya, Bandar Casino Terbaik, Bandar Casino Aman,
    Situs Casino Online, Situs Casino Terpercaya, Situs Casino Aman, Situs Casino Indonesia.

    Kami tunggu Kehadirannya Ya Pasti Menang Berapapun Kami Bayar !!!"

    BalasHapus
  3. "Bermanfaat sekali jangan lupa mampir ya buat yang suka main togel, casino dan slot online disini tempat terbaiknya

    UANG4D = donatgaring.com

    Dapatkan promo menarik di beberapa bandar togel, slot dan casino online pilihan kamu sekarang!
    - Cashback Togel 5%
    - Cashback Casino Up 10%
    - Cashback Slot 5%

    Rollingan Besar yang selalu menanti untuk kamu sekarang Coba keberuntungan kamu disini
    - Rollingan Casino 0.7%
    - Rollingan Slot 0.7%

    Dapatkan diskon spesial togel dan hadiah tinggi yang menanti untuk kamu sekarang juga!
    - Diskon Togel 2D = 29% Hadiah x70
    - Diskon Togel 3D = 59% Hadiah x400
    - Diskon Togel 4D = 66% Hadiah x3000

    Semua game ada disini :
    Agen Togel, Agen Togel Aman, Agen Togel Terpercaya, Agen Togel Online, Bandar Togel, Bandar Togel Online, Bandar Togel Terpercaya,
    Bandar Togel Aman, Situs Togel, Situs Togel Online, Situs Togel Terpercaya, Situs Togel Aman, Togel Online, Togel Online Aman,
    Togel Online Terpercaya, Togel Online Terbaik,Agen Slot, Agen Slot Online, Agen Slot Terpercaya, Agen Slot Aman,
    Bandar Slot, Bandar Slot Aman, Bandar Slot Terpercaya, Bandar Slot Online, Situs Slot, Situs Slot Online,
    Situs Slot Terpercaya, Situs Slot Aman, Situs Slot Terbaik, Agen Casino, Agen Casino Online, Agen Casino Aman, Agen Casino Terpercaya,
    Bandar Casino, Slot Online, Casino Online, Bandar Casino Terpercaya, Bandar Casino Terbaik, Bandar Casino Aman,
    Situs Casino Online, Situs Casino Terpercaya, Situs Casino Aman, Situs Casino Indonesia.

    Kami tunggu Kehadirannya Ya Pasti Menang Berapapun Kami Bayar !!!"

    BalasHapus

Diberdayakan oleh Blogger.